Mexa-se Mais, Sente-se Menos Mexa-se Mais, Sente-se Menos

Hora de brincar com seu filho

Brinque quantas vezes quiser
Idade 6 - 12
Hora de brincar com seu filho

O que os seus filhos fazem durante o recreio ou quando os amiguinhos vêm visitar? Que tal estimular brincadeiras diferentes para que eles se movimentem mais e dependam menos de brinquedos eletrônicos, como computadores e videogames? 

O que você precisa:

Pega-Rabo: Uma camiseta ou guardanapo para cada jogador.

Cones e Cúpulas: 40 copos plásticos, 20 para cada time.

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Como Funciona

Pega-Rabo: Um jogo de pega-pega, com uma diferença divertida.

  1. Coloque uma camiseta ou um guardanapo no elástico da cintura de cada jogador. Esses serão os seus ‘rabinhos’.
  2. Enquanto eles correm, um outro jogador tenta arrancar todos os ‘rabos’.
  3. O jogador que conseguir manter o seu rabinho até o final, ganha.

Cones e Cúpulas: Movimento e Pensamento Rápido

  1. Coloque metade dos copos plásticos no chão ou em uma mesa virados para cima – esses são os cones – e a outra metade virada para baixo – essas são as cúpulas.
  2. Divida as crianças em dois times: Cones e Cúpulas.
  3. O objetivo do jogo é virar os copos de acordo com o nome do seu time, dentro de um limite de tempo. Logo, os Cones tentarão virar todos os copos para cima e as Cúpulas tentarão virar todos os seus copos para baixo. No final, o time com o maior número de copos virados para o lado correto, ganha.

Para estimular esses jogos no recreio da escola, você pode imprimir as instruções, dobrar, e colocar na lancheira das crianças.